awakening coach Arunaのブログ

アルーナが英語で書いたブログの日本語訳です

2020-02-16から1日間の記事一覧

自由になって生きる

目覚め(アウェイクニング)の瞬間以後、私が人間として生きるなかではじめに目の当たりにした変化があります。それは、心と体の動きを観察者の視座から捉えられるようになったことです。「これは私の体。これは私の体の思考」「この行為の行為者はこの私」と…